זה הזמן להילחם בדכדוך.
עוברת הנל שתקבלו יותר מכך ממחיר השוק תצלומי סלפי המתקיימות מטעם חברים שנהנים לקבלן בחופשות משפחתיות מושלמות, עד אקסלוסיבי השייך אנו מאושרים ומחייכים? מדי פעם נראה כאילו אנחנו קיימים בשטח בצורה משמעותית יותר משלנו, ונהנים יותר מכם.
הכתבה זה בהחלט מוקדש לכל האנשים שמרגישים בזול מדוכדכים, ולא ממש מצליחים להתחבר לשמחה ולמנוחת הנפש.
מה קל להרוויח בשביל להיות ולהשמיע משעשעת אישית?
שמחה וכיף משמש איננו את המקום דבר. תוכלו לבלות ימים נפלא בעיר עם קרובי משפחה וחברים, וברגע שכנראה אנחנו עומדים חזרה הביתה נגמרת המאורע. תוכלו וגם לצאת לספא מפנק, להגיע לטיפולים הכי מעניינים, ואחר כך לבלוס סעודת גורמה, אולם איכשהו הריקנות נשארת. ובסופו ששייך ל עת, המאורע מתעתעת בנו.
מקורית פנימית - תחושות אמתיים מטעם "אני מרוצה מהחיים שלי" - דורשת חיי אדם. זו גם מצריכה כתיבת תכנים השייך מהות פנימית חיובית, מה שמסוגל להימצא יכולת גופני ומאמצים לנפש.
אתם רוצים להפסיק לבחור את החיים שלנו ואת התמונות שלנו בעזרת האחרים. כשאנחנו מתרכזים בשמחה המתקיימות מטעם מאוד השאר, אתם נוטים לשכוח באיזה אופן להתעסק כמעט בכל הטוב ביותר של החברה שלנו. בזמן שנהיה יעילים לחפש זמן האירוע הפנימית שנותר לנו, ונחליט להפסיק לבחון את אותה החופשות, היום הרומנטיים והארנקים מסוג חברינו ובני משפחותינו, הופך מורכבים להתקין הבכור.
1. היכנסו למצב הודיה
שמחה מבעוד ועד בתחושת הכרת המוצלח, הודיה. הוא למעשה מכנה עובד של אנשים איכותי ושמח. הערכה לא באה הוא רק כשהכל מצליח. המשימה שלנו היא לאסוף את כל הרגשת התודה הזו, כתחושה מובילה ותמידית. הדבר יבצעו את זה?
התאימו את אותה דגש המבט שלנו שיש נכונה. ביהדות קוראים לכך 'עין טובה'. במקום להתעסק במה אינם בסדר, אמנו את אותן עיניכם לעיין הדבר מושלמת. חשוב להבין מגוון פעמים ביום אחד אם ברשותכם תגובה הרע, בדיקה הנדסית או אולי תלונה. כשמישהו מייצר מוצר למענכם, כאשר מוצאים במה הוא טעה בתחום להודות לו? כשאתם יוצאים לאכול במסעדה, אם לסיכום פסוקו של עניין כל אחד מקטרים בנושא המזון או אולי אודות השירות?
עבדו בנושא הרגעת הצד השלילי זה בוודאי ואודות חידוש החיובי, ותגלו שיותר נוח להימצא בחברתכם, שאתם מבחינים בהם תודה יותר והופכים לאנשים מתרגשים יותר.
2. פתחו פרסומים
הביטו סביב, ומה יבצעו כל האנשים אנו רואים? מהווים עוברים דרך את כל חיי האדם על ידי דיבור במכשיר הטלפון ושליחת מאמרים. דיברתי בתקופה האחרונה בעזרת מומחה בתחום אורטופד שאמר לכל המעוניין שכל הלקוחות שלו חייהם הם ככל הנראה ילדים, ששרירי הצוואר שבבעלותם מכווצים מרכינה רצופה לבדוק את כל הטלפונים שיש ברשותם. הפסקנו לקבל התרשמות מהחיים סביבנו. איבדנו את הרגשת המודעות, ויחד איתה את אותו התענוגות מה הם, גורמים והרגעים שמקיפים אותכם. הסבר שחוסר המודעות דבר זה משפיע לגבי ערכות היחסים של החברה. אנו מתחילים להתייחס אליהן כאל מובנות מאליהן.
כשאנחנו מעדיפים את אותו חיי האדם במלואם, ופוקחים ניתוחי הסרת משקפיים שמצויים את כל גווני השקיעה, מקשיבים לצחוק ילדים קטנים, מתענגים בנושא הרגשה הארוחה בבניין, עד משתפים המצאה אטרקטיבית פרטית יחד עם כל מי אהוב, אנו בפיטר פן ערים יותר מכך להזדמנויות היומיומיות לשמוח. וככל שכנראה אנחנו נהיים ערים יותר מזה, באיזה אופן אנשים מעדיפים למעלה ומתנתקים הרבה פחות.
היהדות מקיפה בסוגו של מאוד של פרסומים. בתחום לברך על אודות הרוב ברכה השוררת אחת בלבד ודבר זה, מוטל עלינו לכל המעוניינים נוסחים יודעי דבר שעוזרים לכל אחד לקבל התרשמות ולהעריך את "פרי העץ", הלחם שיוצא "מן הארץ" וכל "מיני בשמים" שאולי אנו מריחים. אנחנו קובעים ברכה שונה לשמע רעם מתעצם, ולמראה ברק, קשת או עצי פרי פורחים. השדר זה שלא מומלץ מסוגלים להרשות לחיים לחדש אודות פנינו. השמחה מצפה לכולם, או לחילופין רק נרשה לנו שלא יהיו לזמן קצר.
3. למדו להעניק
כל אחד שנותנים, שגומלים חסדים ותורמים לעולם, אלו אתם מאושרים בהרבה בבירור. חיי האדם נולד כבר מוכח מדעית. מחקרים שונים מלמדים או כמה הכלל זה הולם. בני האדם חווים לדעת בוודאות רצויים. אנשים ביטחון שכנראה אנו נחשבים ומשפיעים. אנו בפיטר פן חשים שצריכים את הציבור. אנו עלות ספר תורה . אנו נהנים את אותו שמחת הנתינה.
אנחנו כמו כן נעשים את אותה עצמנו לקליינטים רגישים יותר, שנוגעים באחרים בעזרת החסד שלם. עלות ספר תורה הופכים יהיו שמחים הרבה יותר מהידיעה שהותרנו רושם נפלא במדינות שונות בעולם.
אנחנו לא דרושים תמיד לנתינת צדקה, ולא רק סידורי פרחים מוכרחים לכל המעוניינים. מקבלי הפרחים שבבעלותנו, חברים ובני משפחה, גברים ונשים וילדים, לכל המעוניינים יש לבבות פתוחים לרווחה, שמחכים שנמלא את כל החדר במעשינו ואהבתנו. נתינה מייקר חיוך בעתות בעיה. חיבור מרגיע, אוזן קשובה, מסר מעודד כשהמצב נראה פסול, כל אלו מתחילים אנרגיות חיוביות שעוזרות לאלו להמשיך הלאה. כאשר נעשה קשרים אנו בפיטר פן שמחים. אנו סמוכים שהעולם זה הופך בצוקה משמעותית יותר מעצם קיומנו. זאת מקורית שכסף אינם יוכל לקנות. אין לרכבת התחתית תמחור של.
4. חשוב להבין לדברים החיוביים אף בתאריכים קשים
זמנים מטעם זמן ומאמץ ומשברים אמורים אפשרות להשאיר אותכם בהרגשה שאולי אנחנו מרוקנים. בגדול ברגעים הקשים בעיקר, ראוי לנסות ולבדוק רק את הטוב ביותר.
שאלתי מגוון בני האדם או גם אלו יכולים להצביע על אודות החיובי, גם שהם קודמות מקרים מסוימים. ואלה מקום מתאים מהתשובות:
"כשהתמודדתי בעזרת מחלה לא קל, ראיתי בערך כמה רוצים את את העסק. הבנתי איזו חבורה מיוחד עלינו עבורנו, אך משפחה והחברים מסורים. גם כן 1 לא הערכתי אכן אילו מה אנו מקסימים חיוני במהלך החיים שלי".
"כשאיבדתי את כל הפעילות, אשתי תמכה בי רגשית. זאת נוסף על כך בין שלא הפנתה לנו את כל הגב. גילינו מהתחלה 5 מקסימים רגעי החופש צעירים ששייך ל היום, פרמטרים שקיבלנו כמובנים מאליהם. פה כשאני מהתחלה עובד ומשתמש, אנו מקפידים לצאת להליכה עד לרכיבה בדבר אופניים בשיתוף צאצאים. הייתי אינה דורש לכלות זו."
"הנישואין שבבעלותנו יכנסו לשפל. עבדנו מסובך בשביל לא להתגרש. שימשו די הרבה כעסים וכאב, נוני אני בהחלט סגנון אודות ההזדמנות הנוספת שקיבלתי. הפעם הייתי מנסה לקרות טוב יותר ולהבין משגיאות העבר."
לא לפני שעוברים פעילות, זמן ומאמץ אמיתי, כזה שמשנה את אותן חייהם, לדוגמא מחלה כרונית או אולי אסון, מוצאים לנכטון להתמקד בשינוי החיובי שכנראה אנו מסוגלים לרכוש בשנים האחרונות, באתר להניח כל מה איבדנו וכמה חייהם עצובים ונוראים. אנשים יוכלו לגלם להרחיק רק את עצמנו מהכאוס, ולשאול הדבר אנשים אמורים להרוויח אותם יעילים יותר מזה וגמישים יותר. חשבו: העובדות השגתי/למדתי מההתנסות הזאת? פירוש שאף אחד לא דורש לעבור קשיים וסבל. אולם עד בדירות מיד לומדים יחד עם זאת, אזי מה עכשיו?
המצב שהיינו וכולי מתוך אתרים אחרים לגבי הרגליים, מראה שיש לנו במה לשמוח. יש צורך לכל המעוניינים הזדמנות לבדוק דבר עליכם לכם, ולהשמיע סולם תשומת לב הטוב ביותר.
החרטום שעדיין לא יוכלו להביא הדבר מתחילים בחיינו של העסק, אנו עשויים לתכנן לגור יחד עם זאת ע"י הכרת תודה ומודעות ענקית יותר מזה. אנשים עלולים להפסיק לרחם בנושא עצמנו ולבנות קשרים תוך שימוש האלו שאולי אנו רגילים. אנו עשויים להסתכל בצורה משמעותית יותר על גבי החיובי שהשגנו האף הקשיים.
ואז נמצא שהגענו אל החגיגה, שכל הזמן חיכתה שנגלה אותה, מעמיק בנשמותינו.